Wat is Orthomoleculaire voeding?

Orthomoleculaire voeding?

De term “orthomoleculair” is afkomstig van wijlen prof. Dr. Linus Pauling, tweevoudig Nobel-prijswinnaar (voor de chemie en voor de vrede )
Het woord orthomoleculair omvat de termen orthos en moleculair.
Orthos is Grieks voor goed of juist terwijl moleculair staat voor : samenstelling van moleculen, de bouwstenen van ons lichaam.

Orthomoleculair wil dus zeggen: de juiste moleculaire omgeving, het optimaal biochemisch milieu.
In de orthomoleculaire voedingswijze proberen we het lichaam van iemand te voorzien van een juiste en optimale hoeveelheid van alle natuurlijke stoffen. Dit houdt in dat er sprake is van aanwezigheid van ruim voldoende vitaminen en mineralen en er net een afwezigheid is van afvalstoffen, lichaamsvreemde stoffen als (chemische ) medicamenten, anorganische toevoegingen, toxines en dergelijke.
In de orthomoleculaire geneeskunde, ( een geneeskunde die uitgaat van de helende kracht van echt gezonde voeding en voedingssupplementen ) hebben we de visie dat, zelfs al eet je zo goed en gezond mogelijk, het dan nog niet altijd haalbaar is om alle essentiële voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden binnen te krijgen.
Daarom is het soms aangewezen om de lichaamsbehoefte met natuurlijke voedingssupplementen aan te vullen.