Fibromyalgie

Een uitputtende en slopende ziekte.
Letterlijk: pijn in spieren en bindweefsel.

Deze ziekte behoort tot de meest voorkomende pijnsyndromen.
Er zijn tot nog toe geen technische onderzoeken die de diagnose kunnen bevestigen.
Dit leidt niet alleen tot frustratie bij de patiënt, ...

H2O

Ons lichaam bestaat voor ongeveer tweederde uit water, dus is het niet echt verrassend dat water van essentieel belang is voor onze gezondheid en ons algehele welzijn.

Water vormt een belangrijk deel van ons bloed, houdt onze gewrichten soepel en onze ogen vochtig, het helpt bij de spijsvertering, spoelt afval en giftige stoffen uit ons lichaam en helpt ons er beter

Natuurlijk en gemakkelijk afslanken

Voeding en voedingssupplementen kunnen een perfect duo vormen.
Het spreekt voor zich dat een uitgebalanceerde voeding (orthomoleculaire voedingswijze) dé basis vormt voor een gezond en slank lichaam.

Denk jij fulltime aan succes?

Dan ben je hard op weg naar een stevige burnout.
Het zal trouwens zeer moeilijk zijn om dit surrealistisch streefdoel te halen. Voor je het weet ben je helemaal opgebrand.

Leidt TV kijken tot ADD?

Volgens onderzoekers in kinderziekenhuizen in de US kan overmatig TV kijken tot ADD (attention deficit disorder) leiden.
Mogelijk worden de kinderen vlug gewoon aan veel hogere stimuli dan in het echte leven voorkomen

Spierverrekking

Beweging is de beste remedie om na het verrekken van een rugspier terug op gang te komen.
We mogen niet toegeven aan het verlangen om plat te liggen en ons over te geven aan zelfbeklag en slechte tv-programma’s.